Training bei AD(H)S
Immer wieder wenden sich Eltern an mich, deren Kinder unter Konzentrationsproblemen oder Verhaltensauffälligkeiten leiden. Symptome wie innere Unruhe, Aggressivität, emotionale und soziale Herausforderungen sowie Wahrnehmungsstörungen führen häufig zu Diagnosen wie ADHS, ADS oder sogar zu einer Einordnung im Bereich der Autismus-Spektrums-Störungen (ASS).
Diese Kinder haben oft Schwierigkeiten, eine ruhige Wahrnehmung zu finden. Tiefes, bewusstes und konzentriertes Erleben scheint ihnen oft unerreichbar. Die Schule stellt für viele Kinder zusätzlich ein Ort von Druck und Unsicherheit dar.
Durch regelmäßige spezielles Training kann jedoch ein bedeutender Beitrag geleistet werden, um Entspannung und achtsames Wahrnehmen wieder zu ermöglichen. So entsteht ein inneres Gleichgewicht, das die Konzentrations- und Lernfähigkeit nachhaltig unterstützt.
In der Lern- und Wahrnehmungsförderung lernen die Kinder auf spielerische Weise:
– die Symptome besser verstehen lernen und die Besonderheiten kennen lernen
– die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
– Ruhe und Entspannung zu finden
– mehr Struktur und Routinen in den Alltag zu integrieren
– schulisch sich besser zu organisieren
– Ängste und Blockaden zu überwinden
– hilfreiche Strategien für einen leichteren Umgang mit AD(H)S
– die Zeit durch ein effektives Aufgaben- und Zeitmanagement besser zu meistern
– intensives Zuhören lernen
Als Trainerin bei AD(H)S unterstütze ich Menschen mit ADS/ADHS dabei, das Chaos in ihrem Leben zu verstehen und zu strukturieren, ihre Stärken zu erkennen und ihre Schwächen anzunehmen. So helfe ich, ihr Leben selbstbestimmt und erfüllend zu gestalten.
